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ランニング

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朝焼けと朝定

今朝は6時起きでランニング

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今朝の朝焼けはとても綺麗でした。

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成田東5丁目、青梅街道沿い(新宿方面)なり。

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ランニング後、

南阿佐ヶ谷の吉野家にて朝定!!

ハムエッグ牛小鉢定食。 ※もちろんご飯は大盛り♪

朝からモリモリご飯を頂きます。

 

 

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院 【Asagaya blog(阿佐ヶ谷ブログ)】
        クリニカルカイロ ウエルネス杉並院 (東京杉並テクニカルセンター)
                      《丸の内線》 南阿佐ヶ谷駅より徒歩2分

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【 おかげさまで 11 周年!! 】
   肩こり・腰痛・頭痛・背中の痛みやハリ・神経痛、生理痛に便秘・手足の冷えやむくみに
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   マタニティ整体・産後の骨盤矯正、猫背やストレートネック、O脚・X脚などの姿勢矯正も行ってます。

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杉並区阿佐ヶ谷のウエルネス杉並院には、中野・高円寺・荻窪・西荻窪・浜田山・永福・高井戸の阿佐ヶ谷近郊、
新宿区・渋谷区・世田谷区・練馬区・江東区・目黒区・品川区・大田区・豊島区・北区・板橋区・足立区・中央区
武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市・横浜市内・川崎市内・千葉県内などから多くのお客様に来院頂いてます。

バタフライの道場が!?

今朝は、青梅街道沿いを新宿方面にランニング

帰りにふと気づいたことが!?

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阿佐谷南1丁目にあった卓球用品バタフライの道場がなくなってさら地になっていました。

どうしたんだろう??

どなたかご存じありませんか?

 

 

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だいぶ暗くなりましたな。

今朝は5時起きでランニング。

9月も今日で終わりですね。

前は4時には明るくなってきてたけど、今は5時でも暗い。

涼しくて、走りやすくはなりましたけど。。

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中杉通り青梅街道の交差点。

今日は晴れて気温が30℃くらいになる予報。

シャワーを浴びて朝食摂って施術院の掃除。

今日も良い一日でありますように!!

 

 

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くもりの天沼陸橋

今朝は早起きしてランニング。

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ランニングの帰りに天沼陸橋の荻窪からの登りを猛ダッシュ!! で駆け登る。

陸橋のてっぺんからいつもならスカイツリーが見えるはずが今日は曇りで僅かしか見えない。

それにしても朝晩がかなり肌寒くなりましたね。

走ってもあまり汗をかかなくなりました。

そろそろ長袖かな。。

 

 

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阿佐ヶ谷住宅跡地と朝日

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今朝は5時に起きてランニング。

阿佐ヶ谷住宅跡地を横切るとちょうど綺麗な朝日が。。

平地になってこの場所が近場では一番空が広く見える場所になりました。

これからこの場所がどんなふうに変わっていくのか楽しみです。

 

 

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