晩ごはん/ブログ

今日の晩ごはんは、

「 塩ちゃんこ 」 。

美味しいですよね～、塩ちゃんこ。

この中に浸かりたいくらい。。

ごっつぁんでした～‼

《予約状況》

3月3日（金）のご予約は全て埋まりました。

有難うございました ♪

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院　【Ａｓａｇａｙａ　ｂｌｏｇ（阿佐ヶ谷ブログ）】
　　　　　　　　クリニカルカイロ　ウエルネス杉並院　（東京杉並テクニカルセンター）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《丸の内線》 南阿佐ヶ谷駅より徒歩２分
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《ＪＲ中央線》 阿佐ヶ谷駅（南口）より徒歩５分
【 おかげさまで １４ 周年!! 】
　　肩こり・腰痛・頭痛・背中のハリ痛み、膝痛、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、ぎっくり腰、寝違え、むち打ち症、
　　日頃の疲れ・体がだるい・ストレス解消・リフレッシュ・癒し、不眠症、生理痛に便秘・手足の冷えむくみ
　　産後の骨盤矯正・マタニティ整体、猫背やストレートネック、側弯症、Ｏ脚・Ｘ脚などの姿勢矯正も行ってます。

【女性専用の出張施術】　
　　「女性の先生」による”女性だけ”の出張施術も行ってます !!
　　なかなかお家が空けられない方は是非 !!

【短期集中・プロ養成・資格習得】
　　手に職をつけたい方・技術を習得したい方・転職・独立開業をお考えの方 !!
　　自身やご家族の健康の為に勉強したい方 !! 大募集 !! 一人前になるまで全力でサポートします !!

杉並区阿佐ヶ谷のウエルネス杉並院には、中野・高円寺・荻窪・西荻窪・浜田山・永福・高井戸の阿佐ヶ谷近郊、
新宿区・渋谷区・世田谷区・練馬区・江東区・目黒区・品川区・大田区・豊島区・北区・板橋区・足立区・中央区
武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市・横浜市内・川崎市内・千葉県内などから多くのお客様に来院頂いてます。

カイロプラクティック整体/オステオパシー/操体法/筋・筋膜リリース/骨盤矯正/姿勢矯正/リラクゼーション

今日は仕事終わりに

ＪＲ阿佐ヶ谷駅北口駅前にある居酒屋さん 「 駒忠（こまちゅう） 」 へ。

前回伺った時と同じく、カウンター左端の席へ。

まずは、今日もお疲れさ～んビール ♪

今日は初の「プレミアムフライデー」ということで早くから飲んでいる方もいらっしゃるのでは？？

お刺身は、イサキのお刺身と

大好きなヒラメのお刺身を頂きました。

基本、お刺身は白身が好きですね。。

そしてあっつあつの蒸しシュウマイ。

こちらは、豚肉とインゲンときのこの炒め。

ピリ辛でご飯がススムくんです ♪

プロレスラーの佐々木健介さんに似ている板さん。

今日もごちそーさまでした‼

美味しかったです‼

酒蔵 駒忠 阿佐ヶ谷店 （さかぐら こまちゅう）

03-3339-5485

東京都杉並区阿佐谷北2-2-10 日昇ビル 2F

16:30～翌1:00（L.O.）

夜10時以降入店可、夜12時以降入店可

定休日：日曜日

《予約状況》

2月25日（土）のご予約は全て埋まりました。

有難うございました ♪

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院　【Ａｓａｇａｙａ　ｂｌｏｇ（阿佐ヶ谷ブログ）】
　　　　　　　　クリニカルカイロ　ウエルネス杉並院　（東京杉並テクニカルセンター）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《丸の内線》 南阿佐ヶ谷駅より徒歩２分
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《ＪＲ中央線》 阿佐ヶ谷駅（南口）より徒歩５分
【 おかげさまで １４ 周年!! 】
　　肩こり・腰痛・頭痛・背中のハリ痛み、膝痛、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、ぎっくり腰、寝違え、むち打ち症、
　　日頃の疲れ・体がだるい・ストレス解消・リフレッシュ・癒し、不眠症、生理痛に便秘・手足の冷えむくみ
　　産後の骨盤矯正・マタニティ整体、猫背やストレートネック、側弯症、Ｏ脚・Ｘ脚などの姿勢矯正も行ってます。

【女性専用の出張施術】　
　　「女性の先生」による”女性だけ”の出張施術も行ってます !!
　　なかなかお家が空けられない方は是非 !!

【短期集中・プロ養成・資格習得】
　　手に職をつけたい方・技術を習得したい方・転職・独立開業をお考えの方 !!
　　自身やご家族の健康の為に勉強したい方 !! 大募集 !! 一人前になるまで全力でサポートします !!

杉並区阿佐ヶ谷のウエルネス杉並院には、中野・高円寺・荻窪・西荻窪・浜田山・永福・高井戸の阿佐ヶ谷近郊、
新宿区・渋谷区・世田谷区・練馬区・江東区・目黒区・品川区・大田区・豊島区・北区・板橋区・足立区・中央区
武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市・横浜市内・川崎市内・千葉県内などから多くのお客様に来院頂いてます。

カイロプラクティック整体/オステオパシー/操体法/筋・筋膜リリース/骨盤矯正/姿勢矯正/リラクゼーション

今日は仕事終わりに

阿佐ヶ谷一番街にあるお店 「 WAKANTANKA 」 へ。

昔からの知り合い（飲み友達）がやっているお店です。

いつもの緑茶割りとじゃじゃ味噌きゅうり。

じゃじゃ味噌きゅうりのじゃじゃ味噌は、ジャージャー麺の肉みそのことです。

居心地かよくて、ついつい長居してしまうお店です。

BAR WAKANTANKA

東京都杉並区阿佐谷南2-20

03-3317-8807

20：00～2：00頃

《予約状況》

2月19日（日）のご予約は全て埋まりました。

有難うございました ♪

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院　【Ａｓａｇａｙａ　ｂｌｏｇ（阿佐ヶ谷ブログ）】
　　　　　　　　クリニカルカイロ　ウエルネス杉並院　（東京杉並テクニカルセンター）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《丸の内線》 南阿佐ヶ谷駅より徒歩２分
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《ＪＲ中央線》 阿佐ヶ谷駅（南口）より徒歩５分
【 おかげさまで １４ 周年!! 】
　　肩こり・腰痛・頭痛・背中のハリ痛み、膝痛、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、ぎっくり腰、寝違え、むち打ち症、
　　日頃の疲れ・体がだるい・ストレス解消・リフレッシュ・癒し、不眠症、生理痛に便秘・手足の冷えむくみ
　　産後の骨盤矯正・マタニティ整体、猫背やストレートネック、側弯症、Ｏ脚・Ｘ脚などの姿勢矯正も行ってます。

【女性専用の出張施術】　
　　「女性の先生」による”女性だけ”の出張施術も行ってます !!
　　なかなかお家が空けられない方は是非 !!

【短期集中・プロ養成・資格習得】
　　手に職をつけたい方・技術を習得したい方・転職・独立開業をお考えの方 !!
　　自身やご家族の健康の為に勉強したい方 !! 大募集 !! 一人前になるまで全力でサポートします !!

杉並区阿佐ヶ谷のウエルネス杉並院には、中野・高円寺・荻窪・西荻窪・浜田山・永福・高井戸の阿佐ヶ谷近郊、
新宿区・渋谷区・世田谷区・練馬区・江東区・目黒区・品川区・大田区・豊島区・北区・板橋区・足立区・中央区
武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市・横浜市内・川崎市内・千葉県内などから多くのお客様に来院頂いてます。

カイロプラクティック整体/オステオパシー/操体法/筋・筋膜リリース/骨盤矯正/姿勢矯正/リラクゼーション

阿佐ヶ谷パールセンターに新しく開店したお店 「 さかなや 心星 」 にて

美味しそうなイワシを購入。

ということで、

今日の晩ごはんはイワシのお刺身。

脂がのっていて旨い‼

美味しいお魚屋さんが近くにできて良かった‼

《予約状況》

2月18日（土）のご予約は全て埋まりました。

有難うございました ♪

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院　【Ａｓａｇａｙａ　ｂｌｏｇ（阿佐ヶ谷ブログ）】
　　　　　　　　クリニカルカイロ　ウエルネス杉並院　（東京杉並テクニカルセンター）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《丸の内線》 南阿佐ヶ谷駅より徒歩２分
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《ＪＲ中央線》 阿佐ヶ谷駅（南口）より徒歩５分
【 おかげさまで １４ 周年!! 】
　　肩こり・腰痛・頭痛・背中のハリ痛み、膝痛、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、ぎっくり腰、寝違え、むち打ち症、
　　日頃の疲れ・体がだるい・ストレス解消・リフレッシュ・癒し、不眠症、生理痛に便秘・手足の冷えむくみ
　　産後の骨盤矯正・マタニティ整体、猫背やストレートネック、側弯症、Ｏ脚・Ｘ脚などの姿勢矯正も行ってます。

【女性専用の出張施術】　
　　「女性の先生」による”女性だけ”の出張施術も行ってます !!
　　なかなかお家が空けられない方は是非 !!

【短期集中・プロ養成・資格習得】
　　手に職をつけたい方・技術を習得したい方・転職・独立開業をお考えの方 !!
　　自身やご家族の健康の為に勉強したい方 !! 大募集 !! 一人前になるまで全力でサポートします !!

杉並区阿佐ヶ谷のウエルネス杉並院には、中野・高円寺・荻窪・西荻窪・浜田山・永福・高井戸の阿佐ヶ谷近郊、
新宿区・渋谷区・世田谷区・練馬区・江東区・目黒区・品川区・大田区・豊島区・北区・板橋区・足立区・中央区
武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市・横浜市内・川崎市内・千葉県内などから多くのお客様に来院頂いてます。

カイロプラクティック整体/オステオパシー/操体法/筋・筋膜リリース/骨盤矯正/姿勢矯正/リラクゼーション

今日の晩御飯は、

お店の近くにあるお店、「 洋食　タンドタン 」 へ。

年末にリニューアルしてからは初の来店。

洋食メインのお店になりました。

まずは、選べる前菜4品盛り。

選んだのは、本日の白身魚のカルパッチョ、サーモンの自家製マリネ、

牡蠣のグレープシードオイル漬け、イタリア産生ハム（ピクルス添え）。

カニクリームコロッケ。

サクッとトロッと濃厚 ♪

野菜たっぷりのロールキャベツ。

野菜の甘みがこれでもかっ‼ てくらい出ていてやさしいお味 ♪

自家製ドミグラスソースのハンバーグステーキ。

手こねのこれぞ王道ハンバーグ。

ドミグラスソースは残さずバケットに付けて綺麗にに頂きました。

マスター、いつも有難うございます。

ごちそーさまでした‼

【リニューアル】　洋食　タンドタン

東京都杉並区阿佐谷南3-31-2

03-5397-1243

1130~14:30（土・日・月を除く）
17:30~24:00

ランチ営業、夜10時以降入店可

定休日：日曜日

《予約状況》

2月12日（日）のご予約は全て埋まりました。

有難うございました ♪

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院　【Ａｓａｇａｙａ　ｂｌｏｇ（阿佐ヶ谷ブログ）】
　　　　　　　　クリニカルカイロ　ウエルネス杉並院　（東京杉並テクニカルセンター）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《丸の内線》 南阿佐ヶ谷駅より徒歩２分
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《ＪＲ中央線》 阿佐ヶ谷駅（南口）より徒歩５分
【 おかげさまで １４ 周年!! 】
　　肩こり・腰痛・頭痛・背中のハリ痛み、膝痛、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、ぎっくり腰、寝違え、むち打ち症、
　　日頃の疲れ・体がだるい・ストレス解消・リフレッシュ・癒し、不眠症、生理痛に便秘・手足の冷えむくみ
　　産後の骨盤矯正・マタニティ整体、猫背やストレートネック、側弯症、Ｏ脚・Ｘ脚などの姿勢矯正も行ってます。

【女性専用の出張施術】　
　　「女性の先生」による”女性だけ”の出張施術も行ってます !!
　　なかなかお家が空けられない方は是非ご利用、お問い合わせください !!

【短期集中・プロ養成・資格習得】
　　手に職をつけたい方・技術を習得したい方・転職・独立開業をお考えの方 !!
　　自身やご家族の健康の為に勉強したい方 !! 大募集 !! 一人前になるまで全力でサポートします !!

杉並区阿佐ヶ谷のウエルネス杉並院には、中野・高円寺・荻窪・西荻窪・浜田山・永福・高井戸の阿佐ヶ谷近郊、
新宿区・渋谷区・世田谷区・練馬区・江東区・目黒区・品川区・大田区・豊島区・北区・板橋区・足立区・中央区
武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市・横浜市内・川崎市内・千葉県内などから多くのお客様に来院頂いてます。

カイロプラクティック整体/オステオパシー/操体法/筋・筋膜リリース/骨盤矯正/姿勢矯正/リラクゼーション