2014年11月/ブログ

今日のお昼ごはんは、

五日市街道沿いにあるとんかつ屋さん 『 松よし 』 へ。

ランチのCセット、豚生姜焼き・コロッケ定食。

いつも大体オーダーする定番セットで自分のチカラメシ!!

これ食べて今日も午後から張り切ってまいります!!

とんかつ　松よし

東京都杉並区成田西1-27-6

03-3316-6738

11:00～14:00 17:00～21:00

定休日：日曜日

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院　【Ａｓａｇａｙａ　ｂｌｏｇ（阿佐ヶ谷ブログ）】
　　　　　　　　クリニカルカイロ　ウエルネス杉並院　（東京杉並テクニカルセンター）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《丸の内線》 南阿佐ヶ谷駅より徒歩２分
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《ＪＲ中央線》 阿佐ヶ谷駅（南口）より徒歩５分
【 おかげさまで １１ 周年!! 】
　　　肩こり・腰痛・頭痛・背中の痛みやハリ・神経痛、生理痛に便秘・手足の冷えやむくみに
　　　日頃の疲れ・ストレス解消・リフレッシュ・癒し・不眠症
　　　マタニティ整体・産後の骨盤矯正、猫背やＯ脚・Ｘ脚などの姿勢矯正も行ってます。

【女性専用の出張施術】　
　　　「女性の先生」による”女性だけ”の出張施術も行っております !!
　　　なかなかお家が空けられない方は是非 !!

【短期集中・プロ養成・資格習得】
　　　手に職をつけたい方・技術を習得したい方・転職・独立開業をお考えの方 !!
　　　自身やご家族の健康の為に勉強したい方 !! 大募集 !! 一人前になるまで全力でサポートします !!

杉並区阿佐ヶ谷のウエルネス杉並院には、中野・高円寺・荻窪・西荻窪・浜田山・永福・高井戸の阿佐ヶ谷近郊、
新宿区・渋谷区・世田谷区・練馬区・江東区・目黒区・品川区・大田区・豊島区・北区・板橋区・足立区・中央区
武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市・横浜市内・川崎市内・千葉県内などから多くのお客様に来院頂いてます。

今朝は、

善福寺川緑地公園をランニング。

だいぶ落ち葉の量が増えてきました。

最近、ランニングの途中でブランコに乗るのが楽しみ。。

お気に入りのブランコ。

人に見られると恥ずかしいので、こっそり早朝に。。

これがたまらなく楽しい・・・ヘンな人です。

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今日の晩ごはんは、

お店のすぐ近くにあるお店 『 炭人丹（たんどたん） 』 へ。

最近、お気に入りのお店。。

まずは、前菜4種。

自家製サーモンマリネ、

総州古白鶏のササミ刺し、

本日の白身魚のカルパッチョ、

鶏レバーのムース仕立て。

生ガキ。

とても大きくて立派な牡蠣です!!

レモンを絞ってペロッとね。。

言うまでもなくウマイです!!

そして大好物の

キャベツとアンチョビのオーブン焼き。

アンチョビ好きにはたまりません!!!

そしてそして、ゴロゴロお肉の

骨付き豚スペアリブ・オリエンタル。

食べごたえ十分!!

漬け込まれてじっくりと焼かれたお肉は、うま味が凝縮されていてジューシー。

今日も美味しく頂きました。

ごちそーさまでした!!

炭人丹 （タンドタン）

東京都杉並区阿佐谷南3-31-2

03-5397-1243

1130~14:30（土・日・月を除く）
17:30~24:00

ランチ営業、夜10時以降入店可

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今日のお昼はきつねうどんの気分。。

ということで、

ＪＲ阿佐ヶ谷駅の北口出て直ぐ左に出来たお店 「 けやきそば 」 へ。

蕎麦かうどんでいうと蕎麦はですが、たまにうどんが食べたくなる。

大きなお上げがのったきつねうどん。

美味しかったです。

ごちそーさまでした!!

けやきそば 阿佐ヶ谷店

東京都杉並区阿佐谷南3-36-1 Dila阿佐ヶ谷 1F

03-3336-0024

[月～金] 7:00～22:00 [土] 7:00～21:00 [日・祝] 8:00～21:00

朝食営業、ランチ営業

定休日：不定休(Dila阿佐ヶ谷に準ずる)

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今日は仕事終わりに

阿佐ヶ谷スターロードの奥にあるお店 『最後の２＄』 で晩ごはん。

安くてメニューが豊富、ご夫婦で切り盛りされている家庭的な居酒屋さんです。

年中無休というのもありがたいお店。

今日もお客さんで賑わっていました。

まずは、牛ごぼう。

牛蒡好きにはたまりません!!

メニューにごぼうと付くものがあれば必ずと言っていいほど頼んでしまいます。

牛肉のうま味がしみ込んだ牛蒡が美味しい。

焼き牡蠣。

焼いて縮んじゃったのかな？という感じで思ったより小ぶりだった牡蠣。

小さい分、牡蠣の味が濃厚でうまし!!

カジキマグロの煮付け。

土鍋に入って出てくる煮つけははじめてでしたが、

身がホロホロッとして軟らかく、優しい味付け。

カニクリームコロッケ。

カリッと上がった衣と、トロットロで濃厚なカニクリームがたまりません。。

横に添えられたマカロニサラダがうれしい。

海老マヨ。

もーぷりっぷりです!!

今日もお腹いっぱい!!

大将、おかあさん、ごちそーさまでした!!

最後の2$

東京都杉並区阿佐谷北2-4-3

03-3310-2269

17:00～24:00（L.O.23:30）

夜10時以降入店可

年中無休

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