2014年8月/ブログ

今日のお昼ご飯は

患者さんに教えてもらったお店、

新高円寺ルック商店街にある「ぐらんま」へ。

通りにランチのボードが出ています。

ちょっと路地に入った奥まったところにあります。

本日のランチ。

品数豊富!!

私の好きな物ばかりです!!

お野菜もたっぷり取れてボリュームも満点。

ヘルシーな内容なのでお客さんのほとんどは女性でした。

いいお店紹介して頂けました。

ぐらんま

東京都杉並区高円寺南2-20-15

070-5561-1660

18:00～23:30(L.O.)
ランチは平日のみ12:00～14:00まで営業

定休日：火曜日

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院　【Ａｓａｇａｙａ　ｂｌｏｇ（阿佐ヶ谷ブログ）】
　　　　　　　　クリニカルカイロ　ウエルネス杉並院　（東京杉並テクニカルセンター）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《丸の内線》 南阿佐ヶ谷駅より徒歩２分
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《ＪＲ中央線》 阿佐ヶ谷駅（南口）より徒歩５分
【 おかげさまで １１ 周年!! 】
　　　肩こり・腰痛・頭痛・背中の痛みやハリ・神経痛、生理痛に便秘・手足の冷えやむくみに
　　　日頃の疲れ・ストレス解消・リフレッシュ・癒し・不眠症
　　　マタニティ整体・産後の骨盤矯正、猫背やＯ脚・Ｘ脚などの姿勢矯正も行ってます。

【女性専用の出張施術】　
　　　「女性の先生」による”女性だけ”の出張施術も行っております !!
　　　なかなかお家が空けられない方は是非 !!

【短期集中・プロ養成・資格習得】
　　　手に職をつけたい方・技術を習得したい方・転職・独立開業をお考えの方 !!
　　　自身やご家族の健康の為に勉強したい方 !! 大募集 !! 一人前になるまで全力でサポートします !!

杉並区阿佐ヶ谷のウエルネス杉並院には、中野・高円寺・荻窪・西荻窪・浜田山・永福・高井戸の阿佐ヶ谷近郊、
新宿区・渋谷区・世田谷区・練馬区・江東区・目黒区・品川区・大田区・豊島区・北区・板橋区・足立区・中央区
武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市・横浜市内・川崎市内・千葉県内などから多くのお客様に来院頂いてます。

8月12日（火）～15日（金）まで夏期休暇の為、お休みとさせて頂きます。

16日（土）より通常営業となりますので宜しくお願い致します。

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《ＪＲ中央線》 阿佐ヶ谷駅（南口）より徒歩５分
【 おかげさまで １１ 周年!! 】
　　　肩こり・腰痛・頭痛・背中の痛みやハリ・神経痛、生理痛に便秘・手足の冷えやむくみに
　　　日頃の疲れ・ストレス解消・リフレッシュ・癒し・不眠症
　　　マタニティ整体・産後の骨盤矯正、猫背やＯ脚・Ｘ脚などの姿勢矯正も行ってます。

【女性専用の出張施術】　
　　　「女性の先生」による”女性だけ”の出張施術も行っております !!
　　　なかなかお家が空けられない方は是非 !!

【短期集中・プロ養成・資格習得】
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武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市・横浜市内・川崎市内・千葉県内などから多くのお客様に来院頂いてます。

2020年 東京オリンピック開催日まで　あと２１７３日

今日はスーパームーンということで

ちょっと早起きして観賞。

当たり前だけど

空が明るい!!

なんかうっとりと見入ってしまいました。

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夕方。

外が妙に変な色をしていたので外に出てみると燃えるような夕焼けでした。

雲の加減もあり、町全体が燃えているようでした。

何かが起こりそーな予感。

ちょっと気持ちの悪い、そんな夕焼けでした。

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今日のお昼ご飯は、

ちょっと前から気になっていたお店「みんなの食卓欅（けやき）」へ。

ＪＲ阿佐ヶ谷駅から中杉通りを北に向かって右手に出来たお店です。

定食や丼物など種類も豊富で、今日はその中から海鮮丼を頂きました。

オープンキッチンで作っている様子が丸見えです。

丁寧に作られた海鮮丼はネタの種類が多くてどれから食べようか迷ってしまいました。

ネタはどれの新鮮で美味しかったですが、その中でもアナゴがピカイチに美味しかったです。

アナゴ丼もあったので次回はそちらを頼んでみようと思います。

みんなの食卓　欅（けやき）

東京都杉並区阿佐谷北1-45-10　1F

定休日：水曜日

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