2014年4月/ブログ

痛くない整体（カイロプラクティック）を体験してみませんか？

家庭で気軽に出来る整体を学びませんか？

本業・副業を目指される方には『自分にできるか』お試しスクールになります。

【プロへの入門編】になります。

ここで学んで頂く技術は、数多くの技術の中でも簡単で特に効果の高いものばかりを集めた

『オリジナルの技術』です。

私たちのまわりでは、いろいろな病気や症状で苦しんでいる人達がたくさんみえます。

その原因について勉強し、肩こり・腰痛・神経痛などを緩和する技術を身につけ、予防する運動方法を学びましょう。

ぜひ、ご家族の健康管理の一環として気楽に参加して下さい。

また、この勉強会に出席することによって、プロになる為の技術習得方法の説明を受けることができます。

《このような方が受講されています！！》

　　　　・家族に喜ばれる技術を身につけたい（家庭内療法として）

　　　　・肩こり・腰痛・神経痛・慢性病でお悩みの方

　　　　・本業又は副業を身につけたい方には入門編です

　　　 ★看護師・介護士・ヘルパー・美容師・エステシャン・インストラクターなどの

　　　　 お仕事をされている方が事業の一環として多数参加されています。

《こんな事が学べます！！》

　　　　① 骨盤のそろえ方

　　　　② 肩こりのとり方

　　　　③ 自分で自分の身体を良くする方法（ゴムバンド体操）

　　　　④ 家庭で行うリハビリ運動療法

　　　　⑤ 簡単に出来る姿勢＆ゆがみチェックの仕方

　　　　⑥ 副業又は本業として働く為の方法等の説明・案内


　　　　　　　　【日時】 ･･･　平成 ２６ 年 ５ 月 １１ 日 （ 日 ）

　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　集合 　９ ： ２０
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　開始 　９ ： ４０ ～ 終了 １８ ： ００

　　　　　　　　【場所】 ･･･　朝霞市産業文化センター

　　　　　　　　《費用》　２０，０００円　（テキスト代、教材費、受講料、昼食代込み）

　　【完全予約制】・【定員２０名】

　　　※年齢・性別・経験等は問いません。

　　　※お気軽にお電話ご相談下さい。

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院　【Ａｓａｇａｙａ　ｂｌｏｇ（阿佐ヶ谷ブログ）】
　　　　　　　　クリニカルカイロ　ウエルネス杉並院　（東京杉並テクニカルセンター）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《丸の内線》 南阿佐ヶ谷駅より徒歩２分
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《ＪＲ中央線》 阿佐ヶ谷駅（南口）より徒歩７分
【 おかげさまで １０ 周年!! 】
　　　肩こり・腰痛・頭痛・背中の痛みやハリ・神経痛、生理痛に便秘・手足の冷えやむくみに
　　　日頃の疲れ・ストレス解消・リフレッシュ・癒し・不眠症
　　　マタニティ整体・産後の骨盤矯正、猫背やＯ脚・Ｘ脚などの姿勢矯正も行ってます。

【女性専用の出張施術】　
　　　「女性の先生」による”女性だけ”の出張施術も行っております !!
　　　なかなかお家が空けられない方は是非 !!

【短期集中・プロ養成・資格習得】
　　　手に職をつけたい方・技術を習得したい方・転職・独立開業をお考えの方 !!
　　　自身やご家族の健康の為に勉強したい方 !! 大募集 !! 一人前になるまで全力でサポートします !!

杉並区阿佐ヶ谷のウエルネス杉並院には、中野・高円寺・荻窪・西荻窪・浜田山・永福・高井戸の阿佐ヶ谷近郊、
新宿区・渋谷区・世田谷区・練馬区・江東区・目黒区・品川区・大田区・豊島区・北区・板橋区・足立区・中央区
武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市・横浜市内・川崎市内・千葉県内などから多くのお客様に来院頂いてます。

2020年 東京オリンピック開催日まで　あと２３０１日

枕を変えただけで、肩こりが解消できるたらいいですよね。

実際、枕を変えただけで肩こりが解消できるのでしょうか？

まずは、肩こりはなぜ起こるかということですが、パソコンのし過ぎは、もちろん原因の一つです。

重労働、肩に負担をかけるということも原因になります。

とはいえ、もっと別の根本的原因があるはずです。

この根本的原因を改善することで、良くなることもあります。

人間は他の動物と違って、脳が発達したため、地球上でこれだけの発展を遂げることができました。

しかし、重力のある地上で、その大きな重い頭を支えているのは、細い首だけです。

そして、その首を支えているのは、背中と肩、首の筋肉です。

肩や首は常に過酷な労働を強いられているわけです。

そのために、普段から血行が滞りやすい場所になっています。

枕を変えるだけで、肩こりが解消できると言われるのには、

酷使している首や肩を、夜寝ている時だけでも、その負担を軽減させてあげるということです。

枕が合っていないと、結局、寝ている間も肩と首で重い頭を支え続けなければなりません。

その為、肩と首の疲れが取れることがなく、むしろ、蓄積していくと考えられます。

その人に合った枕を使うことにより、寝ている間だけでも枕が頭を支えてくれるため、

首と肩は頭を支える負担から解放され、肩こりが軽減されたり改善することもあります。

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院　【Ａｓａｇａｙａ　ｂｌｏｇ（阿佐ヶ谷ブログ）】
　　　　　　　　クリニカルカイロ　ウエルネス杉並院　（東京杉並テクニカルセンター）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《丸の内線》 南阿佐ヶ谷駅より徒歩２分
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《ＪＲ中央線》 阿佐ヶ谷駅（南口）より徒歩７分
【 おかげさまで １０ 周年!! 】
　　　肩こり・腰痛・頭痛・背中の痛みやハリ・神経痛、生理痛に便秘・手足の冷えやむくみに
　　　日頃の疲れ・ストレス解消・リフレッシュ・癒し・不眠症
　　　マタニティ整体・産後の骨盤矯正、猫背やＯ脚・Ｘ脚などの姿勢矯正も行ってます。

【女性専用の出張施術】　
　　　「女性の先生」による”女性だけ”の出張施術も行っております !!
　　　なかなかお家が空けられない方は是非 !!

【短期集中・プロ養成・資格習得】
　　　手に職をつけたい方・技術を習得したい方・転職・独立開業をお考えの方 !!
　　　自身やご家族の健康の為に勉強したい方 !! 大募集 !! 一人前になるまで全力でサポートします !!

杉並区阿佐ヶ谷のウエルネス杉並院には、中野・高円寺・荻窪・西荻窪・浜田山・永福・高井戸の阿佐ヶ谷近郊、
新宿区・渋谷区・世田谷区・練馬区・江東区・目黒区・品川区・大田区・豊島区・北区・板橋区・足立区・中央区
武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市・横浜市内・川崎市内・千葉県内などから多くのお客様に来院頂いてます。

2020年 東京オリンピック開催日まで　あと２３０１日

妊娠、出産後の女性の身体はとても負担がかります。

出産へ向けて赤ちゃんが生まれやすいように、骨盤は緩んできます。

お母さんの体重も増加し、赤ちゃんの成長とともに大きくなるお腹を支える骨盤が緩んでくると、

骨盤が歪んでしまう可能性があります。

骨盤が歪んでしまうと、腰痛・股関節痛・恥骨痛・坐骨神経痛・むくみ・足のしびれ、歩行困難など

下半身に症状が出てきます。

骨盤は上半身と下半身を支える大切な部分ですが、妊婦は腹部が突出してくるため反り腰になり、

この上半身と下半身のバランスが崩れ、姿勢のバランスがとりにくくなってきます。

上半身の症状としては頭痛・肩こり・背部痛みなどがあります。

これらの症状は「妊娠中は仕方がない」・「産めば治る」などと軽視されがちです。

妊娠することで様々な症状が出てくるのに対し、妊婦や出産後の整体を断る整体院やマッサージ店は多く、

つらい症状に困っている妊婦さんや産後のお母さんがたくさんみえるのが現状です。

骨盤が歪んだまま出産をすると、その時にあった腰痛などの症状が悪化したり、

その状態で育児や授乳が始まると、無理な体制による授乳・抱っこなどで、さらに腰痛・肩こりなどが

ひどくなってしまいます。

また、一人目の出産後に何もケアをしていないと、二人目の妊娠・出産により腰痛や股関節痛などの

症状が強く現れることもあります。

逆子は歪んでしまったり、不安定な骨盤に対して児頭がうまく固定できないことが理由の一つとしてあげられます。

これも骨盤を調整することで改善を促すことができます。

妊娠中や産後早期に骨盤や全身のバランス調整を行うことはつらい症状を和らげるだけではなく、

姿勢を整え、授乳にもよい影響を与えます。

産後何年経っても、腰痛・股関節痛・歩行困難・尿漏れなどの症状がある場合は

骨盤が歪んでいる可能性があります。

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院　【Ａｓａｇａｙａ　ｂｌｏｇ（阿佐ヶ谷ブログ）】
　　　　　　　　クリニカルカイロ　ウエルネス杉並院　（東京杉並テクニカルセンター）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《丸の内線》 南阿佐ヶ谷駅より徒歩２分
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《ＪＲ中央線》 阿佐ヶ谷駅（南口）より徒歩７分
【 おかげさまで １０ 周年!! 】
　　　肩こり・腰痛・頭痛・背中の痛みやハリ・神経痛、生理痛に便秘・手足の冷えやむくみに
　　　日頃の疲れ・ストレス解消・リフレッシュ・癒し・不眠症
　　　マタニティ整体・産後の骨盤矯正、猫背やＯ脚・Ｘ脚などの姿勢矯正も行ってます。

【女性専用の出張施術】　
　　　「女性の先生」による”女性だけ”の出張施術も行っております !!
　　　なかなかお家が空けられない方は是非 !!

【短期集中・プロ養成・資格習得】
　　　手に職をつけたい方・技術を習得したい方・転職・独立開業をお考えの方 !!
　　　自身やご家族の健康の為に勉強したい方 !! 大募集 !! 一人前になるまで全力でサポートします !!

杉並区阿佐ヶ谷のウエルネス杉並院には、中野・高円寺・荻窪・西荻窪・浜田山・永福・高井戸の阿佐ヶ谷近郊、
新宿区・渋谷区・世田谷区・練馬区・江東区・目黒区・品川区・大田区・豊島区・北区・板橋区・足立区・中央区
武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市・横浜市内・川崎市内・千葉県内などから多くのお客様に来院頂いてます。

2020年 東京オリンピック開催日まで　あと２３０２日

ディナーは江ノ島近くのイタリアンへ。

iL CHIANTI BEACHE（イル キャンティ ビーチェ）へ。

江ノ島とシーキャンドルの明かりを見ながら

おいしい料理とワインを楽しみました。

帰りに、前に行ったイタリアン（2F）の上（3F）にバーベキューが出来るお店を発見!!

次はここに行こうと思います。

久々の休日、天気は良くなかったけど十分すぎるほど楽しめました。

その後、

江ノ島を後にし、藤沢に立ち寄りBarを2軒程開拓して帰路に着きました。。

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院　【Ａｓａｇａｙａ　ｂｌｏｇ（阿佐ヶ谷ブログ）】
　　　　　　　　クリニカルカイロ　ウエルネス杉並院　（東京杉並テクニカルセンター）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《丸の内線》 南阿佐ヶ谷駅より徒歩２分
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《ＪＲ中央線》 阿佐ヶ谷駅（南口）より徒歩７分
【 おかげさまで １０ 周年!! 】
　　　肩こり・腰痛・頭痛・背中の痛みやハリ・神経痛、生理痛に便秘・手足の冷えやむくみに
　　　日頃の疲れ・ストレス解消・リフレッシュ・癒し・不眠症
　　　マタニティ整体・産後の骨盤矯正、猫背やＯ脚・Ｘ脚などの姿勢矯正も行ってます。

【女性専用の出張施術】　
　　　「女性の先生」による”女性だけ”の出張施術も行っております !!
　　　なかなかお家が空けられない方は是非 !!

【短期集中・プロ養成・資格習得】
　　　手に職をつけたい方・技術を習得したい方・転職・独立開業をお考えの方 !!
　　　自身やご家族の健康の為に勉強したい方 !! 大募集 !! 一人前になるまで全力でサポートします !!

杉並区阿佐ヶ谷のウエルネス杉並院には、中野・高円寺・荻窪・西荻窪・浜田山・永福・高井戸の阿佐ヶ谷近郊、
新宿区・渋谷区・世田谷区・練馬区・江東区・目黒区・品川区・大田区・豊島区・北区・板橋区・足立区・中央区
武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市・横浜市内・川崎市内・千葉県内などから多くのお客様に来院頂いてます。

2020年 東京オリンピック開催日まで　あと２３０３日

長谷から江ノ電に乗って江ノ島へ。

寒くなってきたので体を温める為に、、、なぜかエノボー（江ノ島ボウリングセンター）へ。

ボウリングに来たのは十云年ぶり。

ボールが転がる音、ピンが倒れる音、雰囲気すべてが懐かしー。

当然の如く、

とてつもなく良いスコアをたたき出し1ゲームで終了!!

今回はこの辺にしといたるとレーンに別れを告げました。

チャンチャン♪

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院　【Ａｓａｇａｙａ　ｂｌｏｇ（阿佐ヶ谷ブログ）】
　　　　　　　　クリニカルカイロ　ウエルネス杉並院　（東京杉並テクニカルセンター）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《丸の内線》 南阿佐ヶ谷駅より徒歩２分
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《ＪＲ中央線》 阿佐ヶ谷駅（南口）より徒歩７分
【 おかげさまで １０ 周年!! 】
　　　肩こり・腰痛・頭痛・背中の痛みやハリ・神経痛、生理痛に便秘・手足の冷えやむくみに
　　　日頃の疲れ・ストレス解消・リフレッシュ・癒し・不眠症
　　　マタニティ整体・産後の骨盤矯正、猫背やＯ脚・Ｘ脚などの姿勢矯正も行ってます。

【女性専用の出張施術】　
　　　「女性の先生」による”女性だけ”の出張施術も行っております !!
　　　なかなかお家が空けられない方は是非 !!

【短期集中・プロ養成・資格習得】
　　　手に職をつけたい方・技術を習得したい方・転職・独立開業をお考えの方 !!
　　　自身やご家族の健康の為に勉強したい方 !! 大募集 !! 一人前になるまで全力でサポートします !!

杉並区阿佐ヶ谷のウエルネス杉並院には、中野・高円寺・荻窪・西荻窪・浜田山・永福・高井戸の阿佐ヶ谷近郊、
新宿区・渋谷区・世田谷区・練馬区・江東区・目黒区・品川区・大田区・豊島区・北区・板橋区・足立区・中央区
武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市・横浜市内・川崎市内・千葉県内などから多くのお客様に来院頂いてます。

2020年 東京オリンピック開催日まで　あと２３０３日