カイロプラクティックによる骨盤矯正/ブログ

出産後の骨盤の開きやゆがみを直すには、産後1ヶ月～6ヶ月以内に骨盤矯正を始めることをお勧めします。

体重の大きな赤ちゃんを産むなど、母体に負荷がかかっている場合は、

母体が落ち着いた産後2ヶ月くらいから始めたほうがよいでしょう。

日常的な癖によって起きる骨盤のゆがみは、ストレッチや簡単な体操などを自宅で行なうことで大きく改善されます。

出産後の骨盤は最大限に開いていますので、

専門家のアドバイスを受けてしっかり丁寧に矯正することが大切です。

カイロプラクティックでは、出産後のお母さんの利用も多いので、

赤ちゃんを預かってくれる体制が整っているケースが増えてきています。

産後の骨盤矯正をしっかり行なうことで、開いた骨盤を直して次の出産に備えることができます。

多くの骨盤矯正を行う施術院では、産後の骨盤矯正において週に1回のペースで

5回～10回ほどで改善することがほとんどです。

骨盤矯正というと、「痛い思いをする」、「衝撃を加えられてバキバキと身体を折られる」、

といったイメージがあります。

しかしほとんどの施術院では、ハードな施術は行っていません。

特に産後の骨盤矯正では、身体がデリケートな時期になっているので、ソフトな施術を行います。

単に骨盤のゆがみを直すだけでなく、筋肉バランスの調整や血行促進なども行います。

産後というデリケートな時期だからこそ丁寧に骨盤を矯正しましょう!!

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院　【Ａｓａｇａｙａ　ｂｌｏｇ（阿佐ヶ谷ブログ）】
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