2014年3月/ブログ

今話題のレスベラトロールは、長寿遺伝子のスイッチを入れ、若さを保つ事で注目を集めています。

長生きするだけでなく、美容や健康増進にも働く驚異的な効果を持つ成分です。

人間は、約60兆個もある細胞の集合体で、老化は、細胞がどんどん死滅していく事で起こります。

言い換えれば、細胞の死滅を防ぐ事が出来れば、長寿やアンチエイジングが可能となります。

どんな生物にも、細胞の死滅を防ぐ長寿遺伝子（サーチュイン）を持っている事が近年の研究で

明らかとなっていますが、通常、この長寿遺伝子（サーチュイン）は眠っていて、働く事はありません。

この長寿遺伝子は、摂取カロリーを制限する生活を続ければ活性化するという不思議な遺伝子ですが、

高カロリーの食材が多い現代社会ではとても難しいのが現実です。

最近の研究では、レスベラトロールが長寿遺伝子（サーチュイン）を活性化させる効果が明らかとなっています。

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院　【Ａｓａｇａｙａ　ｂｌｏｇ（阿佐ヶ谷ブログ）】
　　　　　　　　クリニカルカイロ　ウエルネス杉並院　（東京杉並テクニカルセンター）
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杉並区阿佐ヶ谷のウエルネス杉並院には、中野・高円寺・荻窪・西荻窪・浜田山・永福・高井戸の阿佐ヶ谷近郊、
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2020年 東京オリンピック開催日まで　あと２３１６日

今までコエンザイムQ10やビタミンEなど、

様々な成分がアンチエイジング（若返り・老化防止）に役立つとして話題となってきましたが、

レスベラトロールは、これまでの成分とは比べ物にならないくらい、アンチエイジングの力に優れています。

レスベラトロールは、ぶどうの果皮に含まれるポリフェノールの一種で、

人間が誰でも持つとされる、「長寿遺伝子サーチュイン」にスイッチを入れる事で、

老化を防止し、細胞レベルで若さを保つという驚異的な働きを行います。

レスベラトロールは、若さを保つだけでなく、

　・ 寿命を延ばす。

　・ 放射線障害から体を防御する。

　・ 美しい肌を作る。

　・ 認知症を予防する。

　・ メタボリックシンドロームを予防する。

　・ 眼病を予防する。

などの効果が期待出来ます。

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首の骨は背骨と同じく緩やかなカーブを描いています。

自然なカーブは他の動物よりも重い人間の頭を支えて、

一カ所に負荷がかかりすぎないようにする働きをしています。

ストレートネックは最近ではスマホ依存症などとセットで解説される事が多く、

ここ2年ほどで大幅に普及したスマートフォンの画面を長時間眺めている事で

正常な首のカーブが無くなってしまい、一直線になってしまう事で首の骨はもちろんですが、

背骨や腰への負担が大きくなります。

スマホはもちろんですが、パソコンの画面を長時間集中して見つめているとどうしても前傾姿勢になりがちで、

徐々に首の自然なカーブが無くなってしまう事でストレートネックになってしまいます。

ストレートネックの方は猫背にもなっている事が多く、肩こりや頭痛、

浅い呼吸による自律神経のバランスを崩してしまうなど非常に多くの悪影響が出てしまいます。

肩こりレベルでなく、腕や肩、手のしびれなどを感じるほど悪化してしまう事もあります。

ストレートネックや猫背になると代謝が落ちてしまい、

痩せにくい身体になってしまいますのでぜひとも改善しておきたい現代病とも言えます。

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今日は、うちのばあちゃんの誕生日。

97歳になりました。

おめでとうございます!!

また、夏に帰省した時に会えるのを楽しみにしています。

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最近、ちょっとお疲れ気味だったのでエネチャージ。

新しく出ていたエナジードリンクを。。

その名は、『SAMURIDE ENERGY DRINK』 。

3月17日(月)にハウスウェルネスフーズが発売した日本をコンセプトとした商品。

八角や棗(なつめ)など古来からあるスパイス素材を使った新しいエナジードリンクだそうです。

缶には馬に乗った武士の姿が水墨画っぽく描かれています。

柑橘類のような酸味と八角の若干のクセを感じるものの、特に味や香りにも強いクセがなく、

炭酸もさほど強くないので飲みやすかったです。

生姜が入っているせいか、飲んでからしばらくすると体がポカポカして、元気が湧いてくるような気がします。

これで、また頑張れるかな。。

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