2013年12月/ブログ

今日は、遅めのお昼ごはん。

お腹減りのピークを越えて何かお腹に入れておかないとな感じで

要事がてら阿佐ヶ谷駅近くの 『富士そば』 へ。

夕そば。

タイムサービスで１５時～１８時の間で食べられるメニュー。

キツネ蕎麦に温泉卵が付いています。

こういう時間限定のメニューもあることを初めて知りました。

帰って患者さんにこの話をすると 「朝そば」ってのも同じ内容であるとのこと。

長年、利用してても知らないこと、気づかない事ってあるんですね。

ま～そんな事です。

東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院　【Ａｓａｇａｙａ　ｂｌｏｇ（阿佐ヶ谷ブログ）】
　　　　　　　　クリニカルカイロ　ウエルネス杉並院　（東京杉並テクニカルセンター）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《丸の内線》 南阿佐ヶ谷駅より徒歩２分
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《ＪＲ中央線》 阿佐ヶ谷駅（南口）より徒歩７分
【 おかげさまで ９ 周年!! 】
　　　肩こり・腰痛・頭痛・背中の痛みやハリ・神経痛、生理痛に便秘・手足の冷えやむくみに
　　　日頃の疲れ・ストレス解消・リフレッシュ・癒し・不眠症
　　　マタニティ整体・産後の骨盤矯正、猫背やＯ脚・Ｘ脚などの姿勢矯正も行ってます。

【女性専用の出張施術】　
　　　「女性の先生」による”女性だけ”の出張施術も行っております !!
　　　なかなかお家が空けられない方は是非 !!

【短期集中・プロ養成・資格習得】
　　　手に職をつけたい方・技術を習得したい方・転職・独立開業をお考えの方 !!
　　　自身やご家族の健康の為に勉強したい方 !! 大募集 !! 一人前になるまで全力でサポートします !!

杉並区阿佐ヶ谷のウエルネス杉並院には、中野・高円寺・荻窪・西荻窪・浜田山・永福・高井戸の阿佐ヶ谷近郊、
新宿区・渋谷区・世田谷区・練馬区・江東区・目黒区・品川区・大田区・豊島区・北区・板橋区・足立区・中央区
武蔵野市・三鷹市・小金井市・西東京市・横浜市内・川崎市内・千葉県内などから多くのお客様に来院頂いてます。

今日は仕事終わりに

とあるアーティストの方とご飯に。

阿佐ヶ谷スターロードの奥にあるお店

『最後の２＄』へ。

白子ポン酢。

わかめの刺身。

フグの煮こごり。

ハムポテトサラダ。

納豆オムレツ。

今日もいろいろ食べました。

ごちそーさまでした!!

最後の2$

東京都杉並区阿佐谷北2-4-3

03-3310-2269

17:00～24:00（L.O.23:30）

夜10時以降入店可

年中無休

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今日のお昼ごはんは、

阿佐ヶ谷区民センターの通りを

高円寺方面に向かってちょっとしたところにあるお店

居酒屋 『なかまる』 のランチ。

豚しょうが焼き定食。

いつもは海鮮丼を食べることが多いのですが、

今日はどうしても肉が食べたくて今日はしょうが焼きをチョイス。

生姜とお醤油の香ばしいしょうが焼きはこれまたご飯がススム君です。

野菜も沢山取れるので助かります。

居酒屋　なかまる

東京都杉並区阿佐ヶ谷南1-46-8 1F

03-5913-7988

ランチ営業、夜10時以降入店可

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今日は、友人の「まことちゃん」と

さしで飲みに行ってきました。

まことちゃん。

知っている人は知っている。

楳図かずおさんのギャグ漫画で代表作のひとつ。

今日も調子に乗って飲み過ぎてしまいました。

忘年会シーズンですから・・・

最後に阿佐ヶ谷一番街の 『なると』 さんで

クリスマス限定ビールを頂きました。（限定品に弱い。）

なると

東京都杉並区阿佐谷南2-20-6

03-3313-6150

[月・火・木・金]
19:00～翌3:00
[土・日]
18:00～翌2:00

定休日：水曜日

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肩こりは、姿勢による筋肉疲労、運動不足などを

一般的にはイメージする事が多いと思いますが、

中には病気が潜んでいるもの、

また病気から肩こりが悪化するものなどがあります。

肩こりというと、筋肉をほぐして血行を改善させると、

つらい症状が軽減されるイメージがあると思いますが、

中には全く改善の兆しが見られない、悪化する、

何をしていてもツライということを訴える人がいらっしゃいます。

その場合は、何か病気が潜んでいる可能性も考えられます。

放置せずに早めの受診が必要です。

外科的な手術の必要が無く保存的な治療が施されるケースでは、

カイロプラクティックなどの代替医療が有効です。

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