「ロコモ」を予防し「健康寿命」を延ばそう！！/ブログ

運動器の障害のために移動能力の低下をきたして、

要介護になっていたり、要介護になる危険の高い状態を

「ロコモティブシンドローム（略称：ロコモ、和名：運動器症候群） 」と言います。

ロコモは筋肉、骨、関節、軟骨、椎間板といった運動器のいずれか、

もしくは複数に障害が起き、歩行や日常生活に何らかの障害をきたしている状態です。

2007年、日本整形外科学会は

人類が経験したことのない超高齢社会・日本の未来を見据え、

このロコモという概念を提唱しました。

いつまでも自分の足で歩き続けていく為に、

ロコモを予防し、健康寿命を延ばしていくことが

今、必要なのです！！

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　　　　　　　　　　　　　　　　クリニカルカイロ　ウエルネス杉並院　（東京杉並テクニカルセンター）

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