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2013年6月

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東京都議会議員選挙

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東京都議会議員選挙

(杉並区選挙区)

候補者が出そろいました。

 

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選挙公報に目を通し、

 「さて、誰にしようかな?」

期日前投票で行ってきます!

 

 

◆東京都杉並区阿佐ヶ谷カイロプラクティック整体院 【Asagaya blog(阿佐ヶ谷ブログ)】

                クリニカルカイロ ウエルネス杉並院 (東京杉並テクニカルセンター)

       《丸の内線》南阿佐ヶ谷駅より徒歩2分、《JR中央線》阿佐ヶ谷駅(南口)より徒歩7分

【 おかげさまで 8 周年!! 】

   肩こり腰痛頭痛背中の痛みハリ、手足の冷えむくみ

   日頃の疲れストレス解消癒し

   マタニティ整体産後骨盤矯正猫背O脚などの姿勢矯正も行っております。

【女性専用の出張施術】 

   女性の先生による女性だけの出張施術も行っています!!

   なかなか家が空けられない方は是非!!

【短期集中・プロ養成・資格習得】

   手に職をつけたい方技術を習得したい方自身やご家族の健康の為に勉強したい方 !! 大募集 !!

 

今日の晩ごはん 居酒屋『大八』(阿佐ヶ谷スターロード)

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今日の晩ごはんの一品。

阿佐ヶ谷スターロードの居酒屋さん 『大八』 にて

カツオのたたきを頂きました。

久しぶりの再会もあり、楽しいひと時でした。

 

居酒屋 大八(だいはち)

東京都杉並区阿佐谷北2-3-4

03-3310-5870

18:00~5:00

定休日:火曜

 

 

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運動器とは?

筋トレ.jpg

人間の身体は機能ごとに分業をしています。

 

酸素を取り入れ二酸化炭素を排出する “ 呼吸器 ” (気管や肺)

酸素や栄養や老廃物などを運ぶ血液を流す “ 循環器 ” (心臓や血管)

食物を消化・吸収する “ 消化器 ” (胃や腸)に分かれています。

 

同じように人が自分の身体を自由に動かすことができるのは、

骨、関節、筋肉神経で構成される “ 運動器 ” の働きによるものです。

 

骨、関節、筋肉はそれぞれが連携して働いていて、

どれか一つでも悪ければ身体はうまく動く事が出来ません。

 

運動器は自動車でいうとエンジンやタイヤのようなものです。

運動期における各パーツのどれかが壊れても、身体はうまく動きません!!

 

【運動器】の各パーツ

  ● 脳

  ● 脊髄

  ● 椎間板

  ● 末梢神経

  ● 筋肉

  ● 関節

  ● 軟骨

  ● 骨 など

 

 

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今日の晩ごはん 居酒屋『六さん』(阿佐ヶ谷)

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今日の晩ごはんは、

阿佐ヶ谷の居酒屋 『六さん』 へ。

本日のお通しは、きゃらぶき

 

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チューハイ

 

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ハムカツ

 

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六さんが山梨にサクランボ狩りに行ってきたとの事でおすそ分けを頂きました。

『佐藤錦』

甘酸っぱくて美味しかったです。

 

居酒屋 六さん

東京都杉並区阿佐谷北2-10-11

03-3339-9186

18:00~23:00

定休日:木・日

 

 

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今日のケンちゃん 『武井壮!?』

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ケンちゃん 『武井壮』 のマネをする。

 

 

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営業時間
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