ロコモティブシンドロームとは？/ブログ

「ロコモティブシンドローム」（運動器症候群）とは、

骨や関節、筋肉、動きの信号を伝える神経などが衰えて

「立つ」「歩く」といった動作が困難になり、要介護や寝たきりになってしまうこと、

または、そのリスクが高い状態のことです。

略して “ ロコモ ” といいます。

50歳を過ぎると7割以上に可能性あり！！

運動器とは？？

骨・関節・筋肉・腱・靭帯・神経など、運動に関わる器官や組織の総称です。

すべてが連携しているので、どのひとつが悪くても体はうまく動きません。

誰でも加齢とともにリスクが高まるものなので、早めに対策を始めることが大切です。

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