2013年5月
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今日の晩ごはんは、
阿佐ヶ谷駅南口の 『富士そば』 にて
おそばとミニヒレカツ丼セット。
たまに無性に食べたくなる鉄板メニュー!!
◆東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院 【Asagaya blog(阿佐ヶ谷ブログ)】
クリニカルカイロ ウエルネス杉並院 (東京杉並テクニカルセンター)
《丸の内線》南阿佐ヶ谷駅より徒歩2分、《JR中央線》阿佐ヶ谷駅(南口)より徒歩7分
【 おかげさまで 8 周年!! 】
肩こり・腰痛・頭痛・背中の痛みやハリ、手足の冷えやむくみに
日頃の疲れ・ストレス解消・癒しに
マタニティ整体・産後の骨盤矯正、猫背やO脚などの姿勢矯正も行っております。
【女性専用の出張施術】
女性の先生による女性だけの出張施術も行っています!!
なかなか家が空けられない方は是非!!
【短期集中・プロ養成・資格習得】
手に職をつけたい方・技術を習得したい方・自身やご家族の健康の為に勉強したい方 !! 大募集 !!
(クリニカルカイロ ウエルネス杉並院)
2013年5月 5日 22:32 |
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今日のお昼ごはんは、
荻窪駅すぐ近くのビフテキ屋 『まるり』 で
ビーハン定食(ビーフステーキとハンバーグ)。
肉食なり~。
ビフテキ屋 まるり
東京都杉並区上荻1-8-8 興和ビル3F
03-3398-7559
11:30~14:30(LO) 17:30~22:00(LO)
ランチ営業
定休日:月曜日
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2013年5月 5日 14:26 |
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今朝は善福寺川沿いを西荻方面にランニング。
環八を越えると閑静な住宅街の中を川が流れています。
川沿いは、心地よい風が吹いて気持ちよい。
だいぶ暖かくなってきたので、水草ボーボー。
直線道路で普段はしない猛ダッシュ!!
今朝は久々にいい汗かけました。
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2013年5月 5日 07:55 |
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今日のおつまみ。
伊勢志摩のお土産 『サメジャーキー』 。
サメって初めて食べたかも。
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2013年5月 4日 22:26 |
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今日の晩ごはん。
お刺身盛り。
あさりご飯。
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2013年5月 4日 22:19 |
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