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新しいおもちゃと遊び中♪
いつまでもつか・・・
◆東京都杉並区阿佐ヶ谷のカイロプラクティック整体院 【Ａｓａｇａｙａ ｂｌｏｇ（阿佐ヶ谷ブログ）】
クリニカルカイロ ウエルネス杉並院 （東京杉並テクニカルセンター）
《丸の内線》南阿佐ヶ谷駅より徒歩２分、《ＪＲ中央線》阿佐ヶ谷駅（南口）より徒歩７分
【 おかげさまで ８ 周年!! 】
肩こり・腰痛・頭痛・背中の痛みやハリ、手足の冷えやむくみに
日頃の疲れ・ストレス解消・癒しに
マタニティ整体・産後の骨盤矯正、猫背やＯ脚・側弯症などの姿勢矯正も行っております。
【短期集中・プロ養成・資格習得】
手に職をつけたい方・技術を習得したい方・自身やご家族の健康の為に勉強したい方 !! 大募集 !!
(クリニカルカイロ ウエルネス杉並院) 2013年3月12日 15:16 | 個別ページ
今日のお昼ごはんは、丸の内線：南阿佐ヶ谷駅近くの
手打ちそば 『ふるやま』 で天せいろ。
手打ちそばと酒 蕎 ふるやま
03-5378-0233
東京都杉並区成田東4-26-12
東京メトロ丸の内線 南阿佐ヶ谷駅より徒歩5分
11：30～21：30（LO) 中休みなしで通し営業
定休日 水曜・木曜（祝日は営業）
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(クリニカルカイロ ウエルネス杉並院) 2013年3月12日 13:38 | 個別ページ
筋肉は体の為に どんな働きをしているのか？
筋肉は、私たちが姿勢を保ち、手足を動かして様々な動作をする為の器官です。
それは筋肉の働きのほんの一面にしかすぎません。
筋肉はその他にも私たちの健康に欠かせない、多くの役割を果たしています。
たとえば、筋肉は体重や激しい動作を受け止める、足腰の骨や関節の負担を軽減してくれます。
また、筋肉量の増加は基礎代謝を高め、メタボ予防やダイエットに役立ちます。
さらに、血流を良くして心臓の負担を軽くし、血圧を下げたり、体熱を産生して免疫力を高めるなど、
病気にかかりにくい体づくりにも貢献します。
もし病気になっても、筋肉が発達している人ほど、回復や治癒が早い事も分かっています。
昔は、心疾患患者の手術後は、絶対安静が常識でしたが、最近の医療の現場では、
体力を回復する為に、可能な範囲で適度な運動をさせ、筋力を低下させないことが大切だと
広く認知されています。
筋肉の様々な働きは、私たちの健康維持はもちろん、病からの回復にも関わる大切なものなのです。
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(クリニカルカイロ ウエルネス杉並院) 2013年3月12日 12:23 | 個別ページ
『今日は、シャンプーしてもらってきたんだー。』
ドヤ顔のケンちゃん。
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(クリニカルカイロ ウエルネス杉並院) 2013年3月12日 09:57 | 個別ページ
重症のインフルエンザで、魚油などに含まれるドコサヘキサエン酸（ＤＨＡ）由来の
脂質酸代謝物プロテクチンＤ１（ＰＤ１）がウイルス増殖を抑制することが分かった。
重症化したインフルエンザに有効な治療薬の開発につながる可能性がある。
タミフルなど既存の抗インフル薬は感染から４８時間以内に投与しなければ効果がなく、
重症者の救命は難しかったが、
マウス実験で、感染後４８時間を過ぎても、ＰＤ１を既存薬（ペラミビル）と併用すれば
生存率１００％になったという。
国内のインフルエンザによる死者は年間１万人とよく報道されていますが、
今後の研究でインフルエンザによる死亡率を減らすことが期待できそうです。
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(クリニカルカイロ ウエルネス杉並院) 2013年3月11日 18:49 | 個別ページ
